早上做爱有什么好处?早起后,性更有激情,更享受,但也有一些你不知道的好处。那么早上做爱有什么好处呢?
一、早晨性生活的优点
1.造好心情
同样来自美国的最新研究发现,喜欢早上爱的女性比从不早上爱的女性更能控制自己的情绪。
他们心情好的时间更长,抑郁、易怒、抑郁等不良情绪也更少。
心理学家说,如果你能在早上有一个性感、充满激情、充满爱和关怀的开始,你当然会期待这一天的到来,不怕任何压力。
2.代替晨跑
你从小就被教育早上到户外跑步,但你能坚持早起跑步吗?
如果答案是否定的,床上运动是户外跑步的最佳替代品。你知道,爱30分钟的脂肪燃烧效果不亚于慢跑30分钟。
3.燃烧深层脂肪
经过一整夜的消化,当你早上坠入爱河时,你体内储存的碳水化合物几乎被消耗掉了。
此时,做强烈的床上运动,身体需要燃烧深层脂肪来提供能量支持,加上在爱的过程中,由于你体内激素浓度的变化,脂肪燃烧的效果比简单的运动要好得多。