怀孕一个月想吐,主要是由于体内hcg的持续升高或者饮食不当等因素对胃肠道产生不良刺激所导致的,需要注意适当休息,在饮食上进行积极的调理,必要时可以服用一些药物来缓解不适。
1、适当休息:在怀孕一个月的时候,很多孕妇都会出现早孕反应,出现想吐的异常症状,一定要适当休息,并且要保持充足的睡眠。
2、饮食调理:孕妇朋友在饮食上可选择酸辣咸或淡的可促进食欲的食物,不要有太多的戒口。尽量避免接触容易诱发呕吐的气味食品,避免早晨空腹,鼓励少量多餐。宜进食清淡干燥及高蛋白、易消化的食物,如蔬菜,水果,牛奶等碱性食品和馒头,面包,饼干等,这类食物可减少呕吐,不宜食用煎炒食物,有刺激性的辛辣食物及酒类,逐渐增加高蛋白食物。如果反应比较重,可以不喝水,吃比较稠的食物。这些食物容易消化,使想吐、恶心等症状逐渐缓解。
3、服药治疗:如果孕妇的不适症状比较严重,除了想吐以外,还会影响到正常的食欲,那么也可以服用维生素B6或者甲氧氯普胺等药物进行积极治疗。
对于怀孕一个月想吐的情况来说,需要及时进行相应的调理和治疗,同时要保持心情舒畅,这样才能保持孕期的健康。